在传统的孕育观念中,认为怀孕后就要多吃,因为“一人吃两人用”,多吃能才保障胎儿所需要的营养,使其更好 ...
水果:柿子、山楂原因:诱发胃石症这些食物不可空腹食用是因为其中含有鞣酸。鞣酸又称单宁酸,对胃黏膜有刺 ...
遇到肉食就没有节制,面对高油高糖食物失去抵抗力,饿得久了忍不住一顿猛吃……这些“大敌”常常中断了 ...
1、额外油脂不要加 吃面包时不要涂奶油、花生酱,或改用含脂量低的果酱;吃面时不要加过多的香 ...
女士受到尊重,特别是在各种社交场合,女士处处优先。宴会时,要让女士先吃,只有女士先动刀叉进餐,先生们 ...
无论去餐馆还是在别人家做客,吃饭的顺序似乎已经约定俗成——先给孩子来点甜饮料,大人们则专注于鱼肉主菜 ...
误区一:只控制主食,不控制总热量。有的患者只控制主食,不控制副食,每天摄取大量的肉食和水果,结果 ...
想要吃得健康,不仅要选择适合自身体质的食物,还要注意把这些食物吃下去的顺序。然而目前大家公认的进 ...
34岁的邹晗梅怀孕8个月长了55斤,面对如此疯狂的体重增长。要怎样做才能控制在合理范围之内呢?孕妇注 ...
351青椒去蒂再清洗!多数人洗青椒时,习惯将它剖为两半或直接冲洗,这是不正确的,因为青椒独特的造型与 ...