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立冬将至,立冬的养生原则应先了解
当到了立冬时节,天气也会越来越冷,我们正式走进了冬季,冬季科学的养生方法是强身健体减少疾病最主要的方 ...
干红枣泡水喝的好处与禁忌,你都了解吗?
红枣能美容养颜,还是女人补血的佳品。一般我们都会用红枣泡水来喝,但是红枣泡水也有很多讲究和禁忌。接下 ...
2020年11.7日立冬,这些传统食物要记得吃
立冬是我国二十四节气之一,此时斗柄指向西北,太阳黄经达225°,于公历11月7-8日之间交节,属于季 ...
2020立冬时间及习俗
立冬是我国二十四节气之一,此时斗柄指向西北,太阳黄经达225°,于公历11月7-8日之间交节,属于季 ...
2020年立冬是哪天?2020立冬具体时间
随着天气转凉,意味着冬天即将要来临,而立冬则象征着冬天的正式到来,立冬的日期在每年公立的11月7-8 ...
冬令进补首选羊肉,但吃羊肉的禁忌你得知道
羊肉是冬令进补食品的首选,它营养丰富,低脂肪、高蛋白,具有温性、暖胃的特点,是健康理想的冬令滋补食品 ...
霜降防病很重要,常吃这些蔬菜可以提高免疫力
霜降,是二十四节气之一。霜降是指天气要渐渐变冷的意思。也是秋季最后的一个节气。霜降的时候,养身很重要 ...
补冬不如补霜降,你应该知道这些霜降养生知识
霜降是二十四节气中的第十八个节气,也是秋季中的最后一个节气,霜降过后我们就迎来冬季了。降时节,养生保 ...
明日霜降,吃种食物,少吃样饮食,身体好
霜降时节,养生保健尤为重要,虽然此时发病率高,但是也同时是进补最好的时候,以平补为宜,多食温和的食物 ...
霜降进补应以平补为主,这些食物现在吃正适宜
“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”霜降是秋季最后一个节气,在人体五脏中属肺,根据中医养生学的观点,应 ...
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