■冬令进补明年打虎;正气内存邪不可干 祖国医学强调“正气内存,邪不可干”。正气不足是人体虚弱和致 ...
按中医的理论,秋季是养肺的最好时节。此时空气干燥,人容易烦躁不安,应多吃一些清心润燥的食物,如乌 ...
冬季是最佳的进补季节,羊肉、鸡肉等温补食物自然而然最受到人们的青睐。但专家提醒,冬季“补”过头容易身 ...
时值深秋,气温骤降,秋风萧瑟,万物凋零。中医认为,深秋养生不仅可以防治各种疾病,还能够为寒冬的到来 ...
在不少人印象中,冬季是最佳进补季节。其实从养生角度来说,一年四季都可以进补,不过进补方式有所不同,如 ...
大暑是夏天的最后一个时季,同时大暑之后的天气也十分的炎热。因此大家最好吃一些有着清热,温补效果的食物 ...
大暑节气正值中伏前后,高温闷热;且是雷阵雨最多,易挟湿。暑湿之气乘虚而入,最易使人心气亏耗,尤其 ...
秋季是进补的好时候,我们称之为“贴秋膘”,很多人喜欢在秋季围着火炉吃牛羊肉火锅,但也有人认为秋季干燥 ...
俗话说:“一夏无病三分虚”。夏日酷暑难耐,人体出汗特别多,体能消耗大,再加上常有食欲不好,吃不下饭的 ...
绿豆小偏方:◆治痱子痒:用绿豆、荷叶、冰糖烧汤饮食,外用熟绿豆涂搽患处,有明显的止痒消肿效果。◆治湿 ...