火龙果减肥效果好吗火龙果膳食纤维很多，既能促进肠胃蠕动，又可以有效的缓解饥饿感。如果短期的将火龙果作 ...
4日上午去医院体检,医生的夸奖让我感觉运动的汗流得值!体检报告单上,电脑自动生成“经常坚持体育锻炼” ...
你真的想“戒肥”？我们希望你恪守“七戒”21天！为什么是21天呢？因为众多科学研究表明一个人要想养成 ...
第一名、运动减肥 特点：自然疗法，安全无副作用，不易反弹。 理由：对于减肥而言，运动无疑是最 ...
夏天是减肥的最佳季节，但你是否很烦恼：运动减肥、饮食减肥、针灸减肥……各种减肥方法都试了，都没瘦 ...
炎炎夏日的到来，女生们都开始甩掉厚重大衣，露出迷人的身材。难道胖mm们就只有羡慕的份吗？胖mm的 ...
减肥误区6：快速减肥就一定得大剂量运动 事实：大负荷强度运动虽然也有“运动”一词，但是却不是减 ...
中国有一句俗话“爱美之心人人有之”，特别是女性朋友要是想要美的话，那必须不能太胖，窈窕淑女君子好逑。 ...
专家支招：产后减肥如何把握好时机？ 产后体型恢复可能将是最困扰30岁以上孕妇的问题。女性在30 ...
★正确断食可以获得以下的减肥功效：①令撑大的胃部缩小，恢复正常的大小，防止暴饮暴食②提高排毒力，改善 ...
