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免疫力，也就是我们常说“抵抗力”，是机体抵抗或清除外来病原体的能力。一个优秀的免疫系统可以帮助我们击 ...

寒冬腊月，天气寒冷，很多人因此不敢食用水果，因为大部分水果为“生冷食物”，食用过多会造成消化不良、甚 ...

百合为百合科百合属植物百合，或细叶百合的肉质鳞茎。百合可以喝莲子、桂圆、绿豆、鸡蛋、罗汉果一起煮，特 ...

芹菜是日常生活中极为常见的一种绿色蔬菜，餐桌也经常出现一大票与芹菜有关的菜肴，如西芹百合、芹菜香干、 ...

胃是人体的重要器官，由于胃酸的存在，很多细菌都不能生存，唯独幽门螺旋杆菌可以存活，还极易感染。所以现 ...

很多人在日常生活中可能都会认为冬天因为天气寒冷，所以不可能会上火，其实在干燥的天气里面，人们也比较容 ...

蒲公英是大家都比较熟悉的一种植物。在农村，随处可见蒲公英的身影。蒲公英是一种天然的抗生素，不管是做馅 ...

紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜、紫圆白菜，与绿色的卷心菜同宗同源，由于它的外叶和叶球都呈紫红色 ...

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素、皂角甙等多种营养成分，冬季是吃芋头的好季节，那么 ...

香菇是日常生活中最常见的一种食用菌，菇香浓郁，味道鲜美，其营养价值远高于草菇和平菇，素有“菇中之王” ...

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