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立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。每年阳历的11月7日或8日，太阳行至黄经2 ...

黑木耳是木耳科，富含铁、钙、磷和维生素B1等，营养价值很高，男女老少都非常适合食用，不管是把木耳做主 ...

豆浆作为蛋白质摄入的来源，是非常好的一种食物，同时它具有方便、价廉的特点，一直为中国人们所喜欢。那血 ...

食物只有消化才会被人体吸收，我们才能获得营养。但是有些食物很难消化，不仅不能为人体吸收，而且对肠胃的 ...

2020年9月7日是白露节气。白露节气是二十四节气的第15个节气，进入白露节气，天气转凉，这时炎夏已 ...

提到银耳，相信大家都不陌生，爱美的女性经常会喝一些银耳莲子羹，能够达到一定的美容养颜的功效。所以说银 ...

立秋已过，尽管眼下依然是持续高温天气，但是从天文意义上来讲，立秋标志着秋季开始了，而且古人也把立秋当 ...

天气越来越热，又到了穿短袖短裙露肉的季节了，很多人都开始忙着自己的减肥计划，变瘦好像也成了最重要的生 ...

花生不仅是我们生活中常见的食物，更是常见的辅料，比如花生油、花生酱等等，花生更是因为有多种烹饪方法， ...

清明节吃什么？每到过节，食物总有着特殊的意义，被人们赋予了感情和故事。有人甚至说，“唯有饮食习惯，能 ...

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