全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6，烟碱酸（即维生素B3），钙、铁、锌等微量元素，是市场常见面粉 ...
千万别等到得糖尿病时才懊悔、自责。美国杜克大学综合医学中心贝思·利亚敦博士7月2日在美国“关爱网” ...
又称“迷你奇异果”，但没有毛茸茸的外衣，可直接食用，通体翠绿，味道是奇异果的清新香甜，果皮略酸，熟透 ...
细细嚼慢慢嚥，不仅是餐桌礼仪，居然也可以帮助防癌，预防牙周病，更可以减轻肠胃的负担。爱美又注重身材的 ...
一说起“美食爱好者”，人们眼前浮现的首先是一个胖乎乎的形象。不过，美国康奈尔食品与品牌实验室研究人员 ...
1、护发可能你知道得最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但 ...
夏天到了，女孩子是有喜有悲，喜的是可以大秀身材，悲的是肥肉还是这么顽固可怎么是好！下面有几个夏季专属 ...
在生完孩子后，大多数准妈妈都会变得肥胖。怎样减掉孕期带来的体重呢？以下三步骤帮产后妈妈科学减肥。在怀 ...
在美国，40%的妇女因太胖而有个“特大号”的臂部，她们为此而忧心忡忡，从来不敢穿裤袜，认为裤袜能 ...
有说饭前喝水减肥的，有说饭前吃水果减肥的。其实目的只有一个，别吃太多饭。少吃一点就肯定不肥的。到底吃 ...
