人体血液循环变差，尤其是老人，除了出现手脚冰凉的情况外，更因为气温降低，血管收缩，特别容易出现心梗， ...
肝胆肾疾病肾虚、胆结石、肝功能下降等，现代人常见的健康问题，运用“医食医疗”法则，不需要昂贵的食材， ...
天冷了，心脑血管疾病高发。记者采访了心内科、神经内科多位专家，整理了一份《心脑血管患者安全过冬手册》 ...
“朝盐晚蜜“是一种从古到今广为流传的养生方法，操作十分简便：在早晨起床后，用开水冲一杯淡盐水，先 ...
原因：皮肤丢失的水分过多，就会分泌油脂对皮肤进行保护，不仅脸上频泛油光让人倒胃口，皮肤长期缺水是皱 ...
天气开始变冷了，很多人怕冷穿很厚，但又怕别人说自己胖，其实给自己找个理由，不是胖，是穿的多，然后 ...
每日起居、饮食、活动、睡眠等都会影响人体的新陈代谢。只要在对的时间做对的事，就能轻松瘦身。近日， ...
摆脱近70年最热10月，天气渐渐变凉，不少人也因此出现身体不适。1名28岁的 ...
春天正是减肥天。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉 ...
就餐时间一般来说起床后20～30分钟再吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。另外，早餐与中餐以间隔4 ...
