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寒露吃3宝,不把医生找!寒露要吃哪3宝呢?
寒露是24节气中的第17个节气。“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露的意思,就是气温比白露时节更低, ...
 
寒露养生这样做,平安入冬,家人少生病
寒露,是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。进入寒露节气,昼渐短,夜渐长,日照减少。热气慢慢 ...
 
冬季易便秘,这10种食物能够清肠排便,吃完口臭便秘都消失了
冬季气候干燥,身体水分流失较快,加之天气寒冷,饮水量减少,肠道没有足够的水分来滋润就很容易引起大便秘 ...
 
秋风起,寒露至,这些养生食物别错过
《月令七十二候集解》中指出,“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露节气是天气转凉的象征,标志着天气由凉 ...
 
便秘别只知道吃香蕉,这8种食物才是通便“小能手”
大便干结、便秘,也许是每个人都会遇到的事。便秘不仅痛苦,而且有可能会诱发肛裂、痔疮、肠炎等恶性疾病。 ...
 
8月7号立秋,多吃7样食材,少吃3种食物,轻松躲开“秋老虎”
“夏云英秋风吹雨过南楼,一夜新凉是立秋。”熬过了炎热漫长的夏季,总算要盼来立秋了。北京时间8月7日1 ...
 
夏至习俗吃什么?夏至的这些传统饮食你吃过吗?
夏至是二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日。俗话说,“冬至饺子夏至面”,很多人都知道夏至要吃 ...
 
夏至应该吃啥?夏至各地饮食习俗
夏至到了,意味着我们正式步入了炎热的夏天。这一天,不同地区的人都会有自己相应的夏至传统食物。那么,下 ...
 
芒种时节暑湿伤气,吃什么防暑祛湿?
芒种过后湿气重,这样的气候特点对于人体来说,容易滋长体内的湿热,导致湿热困脾的,人体容易出现困倦、乏 ...
 
常常吃黑芝麻,身体会得到6大好处
《本草纲目》说:“服黑芝麻百日,能除一切病疾;一年,身面光泽不饥,二年,发白返黑,三年,齿落更生。” ...
 
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