民间有“每天吃豆三钱,何须服药连年”的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困 ...
名称:黑豆 学名:Glycinemaxvar.别称:乌豆、枝仔豆、黑大豆分布:原产中国东北,现河南亦 ...
视力下降,头晕目眩,这是案头工作的人最大的痛苦。吃黑豆就能缓解这些不适。黑豆的功效已得到人们高度评价 ...
在我们日常生活中,豆制品的种类有很多,而且大多数人都喜欢吃各种各样的豆制品,但是的豆制品也不是人人都 ...
懂得健身的人一定懂得如何吃,这句话是很有道理的。因为如果你在吃的这方面不懂,那么你就锻炼不出什么好的 ...
《中国居民膳食指南(2016)》中明确提出食物多样化的建议,强调常吃奶类、豆类及其制品。豆类和菌类一 ...
豆类不仅种类繁多,而且对人类大有裨益,春夏秋冬都可以吃。根据豆类的营养素种类和数量可将它们分为两大类 ...
豆类是日常生活中不可或缺的一种食材,只是平时人们并不是十分重视它们。《中国居民膳食指南(2016)》 ...
最近几年,醋泡黑豆作为一种功能性保健食品,已风靡日本。现在,许多日本人都在津津乐道地谈论着食用这种醋 ...
豆类食品的功效大家都知道,在养生人群里也一直很受欢迎,但是夏季养生,并不是所有的豆类食品都可以随便食 ...