星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包 ...
最近国内有关医学专家经多年临床观察，制定出中风患者的饮食新方案，即饮食“三三”制，证明对中风病人可缩 ...
四季豆烧肉用料：带皮五花肉300G四季豆250G食用油适量生抽适量老抽适量鸡精少少红糖2大勺盐3小勺 ...
星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等 ...
在营养界，流行这样一句话，“没有不健康的食物，只有不健康的吃法”。即使有营养的食物，一旦进行了不合理 ...
五味干丝的主料：白豆腐干125g 配料：熟笋丝15g、榨菜丝15g、熟肉丝15 ...
椒盐敲扁迷你土豆主料:迷你土豆,100g辅料:椒盐,1勺;小葱两,适量;尖辣椒,20g;生抽,适量; ...
1、红烧土豆食材：500g土豆、适量油、适量盐、2个大料、10ml老抽、25ml生抽、3g白糖、适量 ...
7.浏览菜单时，多留意四个做法：蒸、煮、炖、拌。 这样的烹调方式不但能保住营养，脂肪含量和卡路 ...
7、浏览菜单时，多留意四个做法：蒸、煮、炖、拌 这样的烹调方式不但能保住营养，脂肪含量和卡路里 ...
