正常的月经应该是这样1、月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天， ...
内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要，内分泌失调会使人的 ...
从5月6日起，大地迈入了夏季的门槛。立夏后，万物繁茂，气温逐渐升高，此时的养生方法要尤为注意。 ...
【滋补食疗方】黑糯米补血粥材料：红枣30克、桂圆7粒、黑糯米100克、红糖适量。做法：1、桂圆、红枣 ...
5、肝火月经先期：经行先期证型之一。出自《妇人良方》，病因郁怒伤肝，肝郁化热，热扰冲任，迫血妄行 ...
要治疗月经不调，首先要认清楚月经不调是怎么回事。月经不调包括范围很广，表现有经期紊乱，经血的色、 ...
4、通经活络要按摩 中医以为，体内的脏腑通过经络相互联系，经络通畅，肌肤才能将体内充足的气血运 ...
体内湿气过重，会让我们感到困倦，而且四肢沉重。所以我们经常说祛除体内湿气，究竟体内湿气重有什么表现， ...
2、脾虚肝乘——多吃健脾益气食物 上火症状：身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是 ...
宫寒原因4：冷食太多 在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶 ...
