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若不想“血液粘稠如粥”,这几种疏通血管的食物要多吃
随着物质生活水平的提高,人们在饮食方面不节制大鱼大肉的吃饭会导致血液的粘稠,从而增加了患上血栓的风险 ...
霜降之后调养脾胃很关键,健脾养胃别错过这几种食物
2020年10月23日进入秋季最后一个节气——霜降。民间常说“补冬不如补霜降”“一年补透透,不如补霜 ...
霜降后吃鸭肉不仅滋补,还有这些好处
闽南台湾的民间在霜降的这一天,要进食补品,也就是我们北方常说的“贴秋膘”。在闽南有一句谚语,叫做“一 ...
白色山药胜人参,常吃对身体有6个好处,这样吃最营养
山药是我们经常吃的一种根茎类蔬菜,又名薯蓣、土薯等。山药亦食亦药,既是食用佳蔬,又是补益类药材,民间 ...
今日寒露,该如何养生请看这里
寒露,是二十四节气中的第十七个节气,开始时间为每年10月7日到9日之间。寒露时节是深秋的开始,天气越 ...
寒露节气该如何养生?这几点一定要注意
寒露就是天凉,露水多的意思,在24节气中排第17个,是阳气入里收敛的节气。这个时候,气温下降,要多穿 ...
寒露节气如何养生?衣食住行你要这样做
寒露是我国24节气中的第17个节气,自每年10月8日前后太阳到达黄经195°时开始。历书中曰:“斗指 ...
2020年寒露是几月几号?2020年寒露具体时间
在我国有二十四个节气分布在了四个不同的季节,而这些节气也代表了四个不同的季节的变化,其中一个节气就包 ...
今日秋分,这些秋分节气养生小常识需知晓
秋分为农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月23日或24日。太阳在这一天到达黄经180 ...
秋分时节,我们该如何养生?秋分养生需遵循6点
秋分时节的到来意味着秋天已过去一半了,这时若是不注意养生,到了深秋,身体就容易出毛病。那么秋分时节如 ...
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