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　　诀窍1酒桌上虽然"感情深，一口闷;感情浅，舔一舔"但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。　　诀窍2 ...

牛奶苹果汁的材料牛奶1杯，苹果1个做法1、苹果洗净，去皮，去核，切块，用榨汁机榨成汁，兑上牛奶即可。 ...

材料原味乳酸菌酸奶1小盒，草莓冰淇淋100克，新鲜草莓10颗（原料比例为1：1：1）做法草莓用淡盐水 ...

材料柠檬汁50cc橄榄油50cc米醋（白）50cc砂糖1小勺盐3/4小勺做法1、柠檬挤成汁。2、将柠 ...

　　3、坐姿抬腿　　目的：锻炼大腿股四头肌，使大腿前侧有型，不臃肿。　　方法：预备姿势——坐姿。双手 ...

熬小米粥的诀窍其实熬粥也不是那么简单的，不是你把水和米放在一起就能出现香喷喷的小米粥滴。下面教你熬小 ...

空心菜是现在餐桌上非常常见的一件美食，因此在日常餐桌上的概率也是很高的，但是很多人发现空心菜一炒就黑 ...

4.鲜竹笋豆苗虾主料：竹笋150克、豆苗50克、白米虾75克配料：盐0.1克、味精0.2克、精制油3 ...

小鱼干豆豉炒山苏菜式特色：带你认识来自台湾的山苏“姑娘”。诀窍：鱼干先用中温油略微炸过，更加香酥惹味 ...

特点：含有大量维生素C，有润喉、解热的功效。材料主料：新鲜小金橘500克配料：矿泉水50毫升，糖水1 ...

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