炎热的天气来了，温度走高，人体内的水分随着汗液大量流失，如何养生？多吃这些才可以在夏季防暑。清热祛湿 ...
炎热夏季，我们难免会出现食欲下降以及睡眠差的问题，夏季天气炎热，所以在饮食上我们适宜吃一些清淡的食物 ...
所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起 ...
肝火旺可不是什么小事，牙痛、长痘等症状使你苦不堪言。这时就要多吃去肝火的食物，那么你知道去肝火的 ...
十七、冰粉：“冰粉”冰粉是一道著名的汉族小吃，属于川菜。冰凉香甜，嫩滑爽口，生津解暑，清凉降火。作为 ...
夏季预防中暑，可从饮食上进行调节。比如，多吃粥。在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱 ...
夏季如何防止上火？ 传统中医认为，夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现“上火”的症状 ...
10、积极治疗各种原发病，增加抵抗力，减少中暑诱发的因素。11、可采用刮痧的方法，即用刮痧板或酒精消 ...
8、防暑降温药品，如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。9、多吃些含钾丰富的食物，如大豆、花豆 ...
夏天喝什么汤比较好 夏天热，容易上火，还要出很多的汗，不但损耗大量体液，还消耗体内各种营养物质，尤 ...
