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现在胃病的主要人群开始越来越年轻化，很多年轻人不注意平时的饮食，让胃病有了可乘之机，有些人会用吃药来 ...

寒冬腊月，天气寒冷，很多人因此不敢食用水果，因为大部分水果为“生冷食物”，食用过多会造成消化不良、甚 ...

《中国居民膳食指南（2016）》中明确提出食物多样化的建议，强调常吃奶类、豆类及其制品。豆类和菌类一 ...

甘蔗是人们喜爱的水果之一，含有丰富的糖分、水分，还有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质， ...

黄体酮是由女人朋友的卵巢黄体排泄出来的一种天然的孕激素，身体内的黄体酮有所缺乏的话，简单呈现月经紊乱 ...

寒冷的冬末初春总是手脚冰冷，即使是穿的再多，捂得多么的严实，手脚依旧是冰冷的状态，很难暖和起来，其实 ...

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸 ...

冬季寒冷，空气干燥。很多人都会面临皮肤干燥的问题，严重的可能会造成皮肤瘙痒或干裂。在日常的护肤上，或 ...

要避免水肿可以从食物下手，多吃一些利尿消肿的食物，能够避免水肿，并且有减肥功效。薏米薏米分生熟两种， ...

西柚是柚子类的水果，也叫葡萄柚，属于芸香科、柑橘属，一般在10-11月成熟，果实扁球形，果皮较薄、黄 ...

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