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吃芒果的好处虽然多,但是食用时需注意4点
芒果果肉精致,风味独特,深受人们喜爱,素有“热带水果之王”的称号。芒果中包含着20种维他命和矿物质。 ...
 
别看南瓜不起眼,经常吃,这些好处会找上你
南瓜俗名倭瓜、番瓜、北瓜。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分。营养丰 ...
 
小满时节宜吃苦尝鲜,这几种食物正适合
欧阳修小满夜莺啼绿柳,皓月醒长空。最爱垄头麦,迎风笑落红。小满是夏季的第二个节气。小满时节,大麦、小 ...
 
正逢樱桃上市季,吃樱桃对人体有4个好处,但有4类人不宜吃
“绿葱葱,几颗樱桃叶底红。”樱桃,又名朱果、莺桃等,成熟后红如玛瑙,外形美观,色泽艳丽,果肉肥厚,肉 ...
 
芭乐的6个好处,谁吃谁受益!但吃芭乐有3点需要注意
芭乐,又名番石榴、鸡矢果、番桃、拔子等,是一种热带水果。成熟的芭乐为浅绿色,果皮薄,果肉厚,食用时一 ...
 
居家上网课眼睛太累,这6种护眼食物快给孩子准备
受新冠肺炎疫情的影响,开学时间一直延迟。为了不耽误学习进度,全网都号召停课不停学,老师们都成了主播, ...
 
吃红薯对人体有多方面的好处,但是一定要避开6种错误吃法
红薯可以说是生活中最常见的一种块茎类粗粮,学名番薯,别称地瓜、甘薯、山芋、红苕等。在过去贫困的年代, ...
 
红菜苔曾被誉为“金殿玉菜”,对人体有多种好处,但食用需注意3点
红菜苔,也叫紫菜苔、芸菜台等,因其茎秆和叶脉均为特殊的紫红色而得名,是武汉特产的一种蔬菜。你可别小看 ...
 
木瓜被称为“百益之果”,吃木瓜有6个好处和4个禁忌
木瓜是一种常见水果,原产于热带美洲,后传入我国,所以又称“番木瓜”。木瓜营养丰富,含有多种维生素、矿 ...
 
春节车厘子成水果市场网红,吃车厘子的好处和禁忌你都了解吗?
春节临近,很多人都会购买一些水果用来招待宾客或赠送亲友,因而水果市场也异常火爆。在这些水果中,颜值抢 ...
 
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