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吃哈密瓜对身体有6种好处,但食用时需避开4个禁忌
哈密瓜,又名甘瓜、雪瓜、网纹瓜、贡瓜等,是甜瓜的一个变种,主要产于新疆天山一带。哈密瓜的品种非常多, ...
红薯叶被誉为“长寿食品”,对人体有7种好处,但食用时要注意两点
红薯叶,就是红薯藤的叶子,也叫地瓜叶。在农村老家,在红薯收获的季节,人们都只是将红薯刨出来,红薯叶则 ...
吃哈密瓜的好处与禁忌,你都了解吗
夏季到了,各种瓜类的水果是最受宠的。哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右。形态各异,风味独 ...
夏天吃点红苋菜,8个好处都是你的,但有3类人不能吃
红苋菜,又叫红米苋、雁来红,有些地方也叫红汗菜,是夏季很多人都喜食的一种蔬菜。红苋菜本身吃起来软滑且 ...
吃猪肝可以补血,但有4个注意事项吃前需了解
贫血会使人面色苍白、失眠健忘,还可能引起月经量少、闭经等情况,所以补血一直是很多女性朋友关心的话题。 ...
减肥期间主食不能少,这几种主食适合减肥期吃
夏天来了,又掀起了一轮减肥的高潮。现在很多人呐,一说起减肥,就拒绝吃主食。在他们看来,碳水化合物简直 ...
枸杞泡水喝对人身体有4种好处,但这3种人不能喝
枸杞泡水喝的好处很多人都知道,中年人常喝枸杞水养生这也是很常见的事情了。可是很多人并不知道枸杞泡水喝 ...
湿气重的人,这些食物要少吃,3个方法助你祛湿
中医讲的“湿气”,是百病之源,体内湿气重的人,一定要给自己的身体好好排排毒,祛祛湿。那么具体如何做呢 ...
6月6日“全国爱眼日”,这些护眼食物应该常吃
6月6日是第25个“全国爱眼日”,今年的全国爱眼日的主题是:视觉2020,关注普遍的眼健康。眼睛是心 ...
2020年6.6全国爱眼日主题
全国爱眼日的由来从1996年起,正式将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼 ...
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