褪黑素_知识资料_食品行业搜索

第 4 / 22 页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页

　　睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这个方法对多数人都有效，它既有像安眠药 ...

　　证据不足：　　1.止汗剂。　　止汗剂中抑制汗液生成的铝盐，曾被认为会导致乳腺癌。然而，并没有研究 ...

　　为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发 ...

很多人都觉得睡前吃东西会长胖，特别是对于女孩子来说更是不敢吃，不仅会长胖而且会有肚腩。真的是这样吗？ ...

　　第四种：夜晚不睡觉　　很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦，天天泡酒吧，成了昼伏夜出的“派 ...

1、香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛 ...

食品功能性成分的测定1.低聚糖的测定方法2.大豆异黄酮的测定方法3.总皂苷的测定方法4.褪黑素的测定文档下载

...

　　一、含维生素C的水果：西瓜、猕猴桃、柑橘。　　二、含电解质的水果：哈密瓜、桃子、草莓。　　三、含 ...

治疗失眠的食物1、牛奶牛奶是治疗失眠的理想食物。牛奶中含有足量的钙和乳酸，促进血液中的钙质流到睡眠中 ...

长期失眠会导致各种疾病产生。如果人短时间内失眠,会产生体乏无力、头晕目眩、腰 ...

第 4 / 22 页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页

你所需要的相关信息