俗话说：“一日之计在于晨，一年之计在于春。”春季是一年之中第一个季节，也是很重要的一个季节，所以，我 ...
女孩子要忧心的事情有很多，尤其是在月经期间，排毒顺利通畅的话会带来很多的好处，比如说气色会好看很多， ...
三伏天艾灸后能洗澡吗专家表示，三伏灸后12个小时内都不宜冲凉洗澡，否则容易造成外邪入侵。此外，三伏灸 ...
中医讲养生要顺应时节，夏天该热就得热，该出汗就得出汗。女性的热适应比男性差，尤其是体质比较寒的女性， ...
今天正好是三伏天的第一天，三伏天是一年中最热的时段，北方有句俗语叫做“头伏饺 ...
□杨晨 夏天“热”着过，才真正养生！夏天，在酷暑毒辣的太阳照射下，许多人消暑的 ...
三伏天吃什么祛湿三伏天宜多吃些发汗利水的食物来祛湿。如红豆绿豆、薏米、冬瓜、西瓜、生姜、绿茶花茶等， ...
大暑可以喝姜茶吗大暑可以喝姜茶俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜。”姜具有温补的作用，夏季可以多吃点姜，补补阳 ...
中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导 ...
每天吃三片醋泡姜有好处万病皆损于阳气。要想健康长寿，先要把人的阳气补足。而现在不少人由于生活、心理压 ...
