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钙元素是人体需要的一种常量元素，是人体牙齿和骨骼的重要组成部分，因此如果人体缺钙的话，会造成骨质疏松 ...

绿豆，别名青小豆，有清热去火、除烦止渴、消暑解毒的功效，因而绿豆汤也一直被奉为夏季消暑圣品。但是你可 ...

苋菜，亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”，原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。苋菜的叶呈卵形 ...

三文鱼让你的头发有光泽多吃三文鱼，沙丁鱼，鲭鱼这样富含健康的ω-3脂肪酸的鱼类。人体是无法自行产生这 ...

科学研究证明：头发的颜色同头发里所含的金属元素的不同有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增 ...

现在的年轻人特别喜欢吃烧烤，而吃烧烤的时候，一般都会点的就是碳烤生蚝，肥美的生蚝肉，加上蒜蓉葱末，一 ...

研究发现，人体大约有27种微量元素，虽然它们仅占体重的0.05%，但已确认有18种微量元素与人体健康 ...

立冬过后天气越来越冷，吃什么保暖？不一定大鱼大肉才是保暖良策，其实很多不起眼的食物有保暖的功效。下面 ...

秋季腹泻的3个突出症状 1、起病急，常伴有上感症状，如 ...

肾是人体调节水能力的器官，维持体液渗透浓度的稳定，总而言之，肾脏能够帮助人体排泄新陈代谢的废弃物，调 ...

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