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月经是女性特有的一种正常生理现象，那么女人月经吃什么好？女人月经可以吃什么不能吃什么？经期里女性的民 ...

　有没有试过依据食材的不同颜色来搭配你每天的菜谱?不同颜色的食物究竟有哪些不同的功用呢?99%的动物 ...

气血充足是健康的标准，所以秋季养生要注重补气血。那么秋天吃什么补气血呢？红枣、山楂、鸡肉、黑豆、山药 ...

女人一生有很多“出血”的机会，月经、怀孕、生产、哺乳等生理过程都与血息息相关。因而生活中女性比较容易 ...

冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。羊肉可益气补虚 ...

　　春季保健如何进补，春季补五脏应以养肝为先，俗语说：药补不如食补，养肝也是如此，下面小编就给大家介 ...

你贫血了么？大家知道，血液里含有的血细胞有很多种，其中，红细胞承担着运输氧和营养物质在全身流动的功能 ...

　　掉发或是肾虚作怪　　中医认为，“肾主发”;肾的机能也会影响头发，中老年人因为老化，有肾虚现象，也 ...

黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用，可以及时为人体补充足够铁质，是一种天然补血食品。带你看看吃黑木耳的 ...

失眠的人有很多，我国每年都有大量的失眠群众，失眠可以说无时无刻不影响着我们的生活。失眠的原因有很多， ...

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