一、润肤止痒粥功效：补血养肝，滋阴润燥，止肤痒。适应症：皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。 ...
四物汤材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。tip ...
胡萝卜俗称红萝卜，日本人称胡萝卜作人参，含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素 ...
养气补血 枣。红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部 ...
利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤通常会变得干燥、粗糙。如果与此同时配合芝麻的食用，粗 ...
红枣 红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药 ...
进入秋季，皮肤变得干燥不已，而繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食...更是让20+N ...
人体以血为本，以血为用，男性如此，女性更是如此，血液是女性想要健康美丽的最根本的基础。我们解决什么事 ...
炎炎夏日，女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经，都消耗身体的元气，吃太补的药 ...
花椰菜豆浆芝士汤：让皮肤通透亮丽 原料： 花椰菜一棵、豆浆一碗、车打芝士50g、黄油10g、 ...
