百合远志乌龟汤配料：远志20克，大枣20克，乌龟肉200克，百合50克。制法：大枣去核，与其他配料同 ...
由于夏季气候炎热而又多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振。因此需要用饮食来调补，增加营养物质 ...
1. 猪肚的介绍： 猪肚为猪科动物猪的胃。 2. 猪肚营养分析： 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳 ...
在怀孕的时候，孕妇的肤质可能会因为激素和怀胎的反应而导致变差，所以在产后坐月子期间，妈妈们肯定都 ...
7、胡萝卜粥 材料：胡萝卜350克，加粳米100克。 做法：先将胡萝卜1～2根(按个人喜好定 ...
4、粟米龙眼粥 配方：粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效：补心肾，益腰膝。 应用：适 ...
6、菊花粥做法：菊花30克，粳米100克，先将菊花煎汤，取汁加米煮成粥。功效：菊花粥具有散风热、清肝 ...
黄米的功效与作用黄米的营养成份益阴、利肺、利大肠、可治阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，疗冻疮、疥疮、毒 ...
1.想限制热量，且提醒肥胖或糖尿病的人们，与想减少肝脏及胃肠等内脏器官负担的人们，最好少摄取脂肪及肉 ...
(5)参归腰子材料：人参10克，当归8克，猪腰子1个，姜、葱、盐适量。用法：将参、归切薄片，腰子去肾 ...
