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黑豆茶黑豆可抗击衰老，在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果，另外，想补肾、乌发 ...

薏米蘑菇山药汤的食谱原料：　　薏米100克，铁棍山药2根，白玉菇适量，生抽2小匙，盐1小匙。　　工艺 ...

菱角营养分析：菱角老年人常食有益。据近代药理实验报导，菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌 ...

名家论述1.张元素：肺寒者用人参，肺热者用沙参代之，取其味甘也。2.《纲目》：人参甘苦温，其体重实， ...

桑寄生肉苁蓉煲羊肉材料：肉苁蓉15克、桑寄生15克、羊肉500克、盐2克。做法：羊肉切小块，放入沸水 ...

秋季进补，应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑 ...

儿童健脾胃食谱：南瓜山药汁用料南瓜300g山药150g牛奶500ml做法1、南瓜洗净去皮，去籽，切小 ...

牛舌外有一层老皮。牛舌味甘、性平，归脾、胃经；牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。牛舌按表 ...

如今，胃不好的人是越来越多，而很多健康问题都与脾胃相关。明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆 ...

中医名词，指脾气虚弱的病理现象。多由饮食失调、劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和 ...

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