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冬季补肾 对症用膳食
冬季补肾 对症用膳食
枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之 ...
 
虫草汤喝完别舍弃“药渣”
冬虫夏草又叫虫草或冬虫草，是虫和草结合在一起长的一种奇特的东西，冬天是虫子，夏天从虫子里长出草来。虫 ...
 
小寒吃什么食物 小寒养生补肾正当时
小寒吃什么食物 小寒养生补肾正当时
小寒养生就应该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。小寒节气是补肾的好时机，由于小寒正 ...
 
身体出现啥症状暗示你该补肾
中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。一个人身体是否健壮，与 ...
 
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