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中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频 ...

中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。一个人身体是否健壮，与 ...

肾阳虚即阳气不足，主要的症状是怕冷，表现为怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食，饮食生冷则易腹痛腹 ...

秋季女人补肾吃什么好？1、黑豆黑豆,被誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解 ...

肾虚是常见的症状，男性女性都有可能出现肾虚，通过饮食调理可以改善次症状。那么，怎样才能补肾虚呢，小编 ...

5、枸杞羊肉汤材料：羊肉600克，老姜1大段，枸杞8克，盐2小匙，醋、料酒各1/2碗，油2大匙做法： ...

对于现代的人们来说，他们对于补肾这个话题都十分的关注，不仅男人需要补肾，女人 ...

黑芝麻是补肾良方，那么黑芝麻怎么吃补肾呢？想要把黑芝麻的补肾功效发挥得最好，一定要磨成粉再吃！到底黑 ...

黑芝麻是补肾良方，那么黑芝麻怎么吃补肾呢？想要把黑芝麻的补肾功效发挥得最好，一定要磨成粉再吃！到底黑 ...

在营养学家看来，黑色食物是很好的保健食物，黑米是最常见的黑色食物，在古代是作为“贡米”，一般老百姓是 ...

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