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补肝益肾
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处暑节气将至,处暑饮食需要注意什么?
24节气的处暑,即为“出暑”,炎热离开的意思。该时节天气虽然转凉,但是中午前后仍然很热,不亚于暑夏之 ...
桑葚干泡水喝的好处与禁忌,你都了解吗
桑葚是小时候很爱吃的一种野生水果,桑葚晒干后就有了桑葚干,桑葚干的营养价值很高,常常用来泡水喝。那么 ...
芒种时节要注意补水,这些补水食物可多吃
芒种节气是一年中阳气逐渐浮盛,阴气内藏的阶段。此时天气炎热,人体出汗较多,应多喝水以补充丢失的津液。 ...
芒种节气吃什么好?这些消暑食物不得不吃
“时雨及芒种,四野皆插秧。”这是陆游在《时雨》一诗中描述的芒种景象。芒种节气的到来,意味着仲夏来临, ...
芒果有什么习俗?芒种节气吃什么传统食物?
芒种是农历24节气中第9个节气,夏季第三个节气,每年6月6日前后,太阳到达黄经75度时为“芒种”节气 ...
一年四季都需要补肾,这些养肾食物可常吃
在繁忙的工作之余养护自己的肾脏,除了必需的运动和睡眠之外,在饮食上也可多花一些心思。饮食养肾如果能长 ...
桑葚吃多了有什么坏处?桑葚吃多少合适?
桑葚,又作桑椹,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。桑葚具有滋阴养血的功效,主肝肾不足和血虚精亏的 ...
男性肾不好,这几种食物补肾功效一级棒
肾脏是男人重要的一个部位,中医认为:肾藏“精”,当男人的肾好了,会更健康。男性到了中年后,由于身体各 ...
肾不好的人,冬季要常吃这些补肾食物
民间有“三九补一冬,来年无病痛”的谚语。人们在经过春、夏、秋近一年的消耗,脏腑的阴阳气血会有所偏衰, ...
药补不如食补,冬季补肾还是要多吃这些食物
肾是生命之本,生命的衰退与肾有直接的关系。现实生活中肾虚者不乏其人,尤其是男性。靠吃药也不能完全解决 ...
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