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甲状腺结节能吃白菜吗?这几样食物最好别吃
甲状腺是我们身体最重要的淋巴分泌腺,这与我们全身的免疫系统有关,而且甲状腺非常脆弱,如果我们平时不注 ...
冬季脾胃疾病易复发,常吃这9样食物,对脾胃有好处
冬天已经到来了,必须要做好身体保健,否则会对脾胃健康有极大的伤害。那么如何在冬日健脾胃呢?吃点山药有 ...
冬季是养肾的好时节,补肾离不开这8种食物
我们素来就有冬季补肾的传统,为什么冬季要补肾呢?因为冬季主藏,这和肾主藏是相通的。《皇帝内经》中说: ...
“上床萝卜下床姜”是什么意思?为什么要这么做?
我们经常听到一句俗语:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。但是关于萝卜、生姜还有这样一句话:“上床萝 ...
冬至过后,常吃“5白3黑3红”,御寒清内火,还能提高免疫力
冬至过后,气温越来越低,全国各地尤其是北方地区真正进入了“数九寒天”,一年之中最寒冷的阶段就要来了。 ...
冬至阳气渐兴,要注意护阳,吃9种食物或能养阳补气
不知不觉间,岁末已至,转眼间就到了二十四节气中的冬至。我们都知道,冬至是数九的第一天。所谓“冷在三九 ...
冬至将至,数九寒天要来了,此时应多吃11样食物,对身体有好处
冬至,不仅仅是二十四节气之一,还是我国重要的传统节日,又称亚岁、冬节等,时间在每年的公历12月21日 ...
女人来大姨妈,不妨多吃这些食物,暖宫排淤血
经期是女性特别虚弱的一个时期,随着血液的流出,身体始终处于一个缺血的状态,因此,女性的气色看起来会很 ...
冬季气候干燥吃什么才能补水?常吃这些食物让肌肤更水润
入寒冬,天气寒冷干燥,很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩,甚至皮肤皲裂等不适症状。想要改善冬季缺水的 ...
补肾吃什么好?冬季养肾,这些食物效果倍儿棒
《索问.四气调神大论》说:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼、无扰平阳。”四季之中,冬季是藏的季节,五脏之 ...
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