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19、莲藕黑豆煲鲶鱼：调中益阳补血滋阴原料：莲藕500克，沙参15克（中药店有售），黑豆50克，鲶鱼 ...

　　10、享受SPA　　肤肌苍白、手脚冰冷是每个女性都难以避免的，除了休息、睡觉、运动，实在最快速缓 ...

手脚冰凉的人，一般是有一些体寒的症状。手脚冰凉在表面上对身体没有太大损害，但是长时间不去调理，身体肯 ...

昨天是二十四节气的小雪，虽然没有见到雪，但是冷空气却是真的来了。据中央气象台消息，未来几天，冷空气将 ...

众所周知，女性食用红糖具有很多的好处，尤其是在经期。不过，在经期食用红糖也是有所讲究的。今天，要为大 ...

有的MM看上去脸部非常白，不过却给人一种白的不自然的感觉。其实，真正的漂亮、好肤色就应该是白得自然、 ...

4、鸡肉性温，味甘，有温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚，皆宜食之。民间对气虚之人， ...

手脚冰凉是很多人都有的一种病症，尤其是女性，天气一冷手脚就没暖和过，无论穿几件衣服、多厚的袜子都不管 ...

一到冬天，很多女性朋友都会出现手脚冰凉，穿衣不暖的情况，成了名副其实的“冰美人”。中医认为，冬季属阳 ...

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象 ...

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