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女性气血不足更容易呈衰老，还会对健康造成很大的影响，使身体免疫力降低，容易生病、食欲不振、营养不良， ...

中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温，有养胃滋阴 ...

气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位，气对人体有推动调控作用、温煦凉润作 ...

为什么气血不和会加速女人衰老?年龄在增长，健康和美丽却一直在往下掉?皮肤松垮、眼皮下垂、色斑皱纹冒出 ...

女性最佳补血菜大推荐，女人气血不足很可能会脸色差，更严重的可能会引发一些女性 ...

【滋补食疗方】黑糯米补血粥材料：红枣30克、桂圆7粒、黑糯米100克、红糖适量。做法：1、桂圆、红枣 ...

　　小寒就要到了，小寒吃什么呢？小寒吃什么好呢？小编为你推荐四种补气血的汤。　　大多数怕冷，手脚冰凉 ...

三、鲢鱼，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。青鱼，有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等 ...

小寒要怎么样养生 1.多吃温热食物、梨、腊八粥&ems ...

很多人经常会感觉浑身没劲，一动就会满身大汗，又很容易感冒。你也会有这样的问题吗?其实这样的人就是气虚 ...

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