有关维生素的消息越来越不如人意了。在过去的几年中,所发表的大量引人注目的研究成果显示,各种流行的营养 ...
维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。成年人营养补充维生素每日参考用量:维 ...
年轻人生活不规律、工作压力大、通宵加班、经常食用快餐、久坐不动,这些不健康的生活习惯为“癌”的滋 ...
误区9:维生素是补品,多吃一点没有关系人体对维生素的需要量很少,每日仅数十微克到数十毫克。摄入过量的 ...
特别提醒: 预防肾结石要做到5点 值得一提的是,预防肾结石发生,除了调整食谱,阻止食物“制造 ...
在初春的季节里,流感最容易传播。因此,抵抗力低的人们一定要做好预防流感的工作,其中,饮食预防流感就是 ...
合理补钙是准妈妈孕期的必要工作,那么准妈妈到底该从什么时候开始补钙?孕期每天应该补多少钙?《中国居民 ...
据美国Webmd报道,一项新的研究表明,通常情况下,孩子们可以在平衡的饮食中获得应得的维生素,所以一 ...
春天万物复苏,经历了一个漫长的寒冬,所有生物都开始蠢蠢欲动。春天也是宝宝成长的好时机,妈妈们应该抓住 ...
现在已经进入春季了,春季的天气阴晴不定,忽冷忽热的气温让我们更易被流感青睐。因此,做好预防流感的工作 ...