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雨水到,祛湿很关键,健脾祛湿从这四个方面入手
2022年2月18日就是二十四节气中的雨水了。该节气之后,冰雪融化,降水量也增多,在这潮湿的天气里, ...
 
今日大寒,一年中最冷的时间最好别做这些事
大寒是二十四节气的最后一个节气,冬去春来,大寒一过,又开始新的一个轮回。大寒节气是自然界阳气深藏而阴 ...
 
大寒时节如何养生?大寒节气的养生要点
大寒,是二十四节气中的最后一个节气。这意味着,一年的终止。古典《三礼义宗》记载:“寒气之逆极,故谓大 ...
 
小寒将至,一年中最冷的时间来了,这8件事一定要少做
2022年1月5日,我们迎来了小寒,一年中最寒冷的时节到了。俗语有言:“小寒时处二三九,天寒地冻冷到 ...
 
1月5日小寒,小寒要怎么养生更好?
1月5日是二十四节气中的“小寒”,民谚有“小寒大寒,滴水成冰”的说法,十分形象地形容天气的寒冷程度。 ...
 
冬天身上“痒痒痒”,4个习惯会加重瘙痒,做好6点可预防
进入冬季,随之而来的可不只有“冷冷冷”,还有“痒痒痒”。“冬季皮肤瘙痒症”是一个不易被人关注,却是让 ...
 
大雪前后养生,这几件事一定要做好
大雪是农历二十四节气中的第21个节气,是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。《月令七十二候集 ...
 
有乳腺增生吃什么食物可以散结节?推荐5种天然软坚散结食物
乳腺增生是一种常见的女性疾病,近些年的发病率有所上升,对女性健康造成不小的危害。该病多发生于30岁以 ...
 
小雪节气需防内火,饮食上宜多吃这11样食物,滋阴清内火
小雪是冬季的第二个节气,一般从每年11月22日或23日开始,到12月7日或8日结束。进入小雪节气,气 ...
 
指甲长倒刺是缺维生素吗?如何在冬季避免倒刺的出现呢?
每次到了气候干燥的时候,不仅皮肤会变得很干燥,就连指甲也不省心,指甲上总是会出现倒刺。手上长倒刺是很 ...
 
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