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血糖高
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每天两杯含糖饮料或有早死风险
我们都知道,糖和健康的关系是非常密切的,现在糖摄入过量,最主要还是造成了肥胖和龋齿这两个问题。肥胖它 ...
血糖高不一定是糖尿病,常吃5种食物降低血糖
血糖升高是指体内的葡萄糖含量太多,而葡萄糖是为人体提高能量的重要物质,不过,什么东西都是太多了不好, ...
主食升糖快,糖尿病患者应该如何吃主食?
得了糖尿病,需要控制饮食,而且要控制主食量,血糖才能平稳,这是大家都知道的。但是,有些人却领会错了, ...
查出血糖高,这些食物最好要少吃
世界卫生组织将糖尿病列为三大疑难病之一,它像“隐形杀手”一样影响着人们的健康和寿命。2016年世卫组 ...
血糖偏高的人适宜吃哪些食物
现在很多人都患有三高,三高指的是高血脂,高血压,高血糖,而其中高血糖患者,血糖高于正常值,却又没有患 ...
这几种食物很“伤心”,心脏再好也要少吃
心脏是我们身体的重中之重,一旦心脏出现问题,那么,我们的身体也将会面临着疾病的威胁,因此,我们在饮食 ...
春节习俗吃年糕,吃年糕时要注意这6点
年糕是我国的传统食物,尤其是在新年的时候,家家户户都要吃年糕,因为“年年糕”与“年年高”谐音,所以有 ...
食醋有4大好处,但有3类人不能吃醋
醋是家家户户厨房中的必备调味品,关于吃醋的好处,相信大家都不陌生。醋除了能拯救食欲不振之外,醋还能有 ...
宿便怎么办?多吃8种食物清肠通便
宿便是我们肠道内日积月累的食物残渣,像锈一样牢牢地粘连在肠壁上,其坚硬程度与轮胎相似,它们慢慢侵蚀着 ...
三高是“吃”出来的,降三高试试这7种食物
三高可以说是现代社会的“富贵病”,分别指高血糖、高血压、高血脂。三高会诱发多种疾病,如:心脑血管疾病 ...
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