深秋气候偏凉,向冬季过渡。在此期间的最佳饮食是:苹果、大枣、山楂。 苹果——全方位的健康水果 ...
3、山楂——药食兼备的珍果 中医学认为,山楂性微温味酸、甘,能消食积补脾,健胃,行结气,活血化 ...
每年农历八月十五日,是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期,所以被称为中秋。在中国的农历里,一年分为 ...
花生的功效1.花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2.花生中 ...
肝硬化患者近年来越来越多了,然而这种疾病并没有很多人了解,其早期的症状表现也是不明显,因此很容易错过 ...
鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω- ...
拔罐法借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。可以逐寒祛湿、疏通经络、祛 ...
刮痧作为一种非药物特色疗法,在我国民间流传数千年,特别是老年人很迷信刮痧,可能吃药打针花了很多钱 ...
实用选方①治细菌性痢疾,阿米巴痢疾:鲜翻白草干全草或根一至二两,浓煎,一日分二至三次服。(《南京地区 ...
误区七:不吃淀粉类食物 还有些人以为可以随便吃肉类食物,只要不吃含淀粉类的食物就可以减肥,这是 ...