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近日，中国睡眠研究会等机构发布《2022中国国民健康睡眠白皮书》。调查显示，近3/4受访者曾有睡眠困 ...

2022年3月18日是第22个全国爱肝日，俗话说：人体能健康，全靠肝来帮。适逢三月，阳气生发，身体随 ...

熬过了寒冬，阳春三月也过去一半了，到处弥漫着春的气息。春意正浓，什么最能代表春天的味道？当然少不了那 ...

从中医角度来说，春天气温上升，阳气升发，同时，肝的疏泄功能增强。春季是养肝护肝的最佳时节，如果不注意 ...

民间有“春宜饮花”之说。春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。在种类繁多的花茶中，最适合春季喝的茶非菊 ...

“春三月，此谓发陈，天地具生，万物以荣。”春季万物生发，而肝又主生发，所以，春季养肝可达到事半功倍的 ...

2022年3月3日是第10个“世界听力日”，也是第23个全国“爱耳日”。今年世界爱耳日主题“谨慎用耳 ...

同样是120斤，为什么她这么胖，她这么瘦！？相信很多女生都会被这样的问题困扰着，为什么跟别人一样身高 ...

糖在生活饮食中随处可见，甜甜的口感，都说吃了感觉幸福？然而，糖吃多了的危害，远超出你的想象。世界卫生 ...

进入春季以后，最近遇到口干口苦口臭严重的人不少，脾气也变得暴躁了，很有可能是肝火旺胜的缘故。一般情况 ...

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