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大便干结、便秘，也许是每个人都会遇到的事，轻则大汗淋漓、两腿发麻，重则菊花撕裂、血染后门。而且长期便 ...

胃不适消化系统内最重要的器官，它不仅能够让人所摄入的食物快速消化，而且还能够对代谢废物的排出，从而稳 ...

爱生气的女孩子来说，容易出现肝气郁结的现象。最常见的就是出现失眠多梦、皮肤变差变，皮肤粗糙，脸色暗沉 ...

在这春意盎然草长莺飞的日子里，我们又将迎来一个世纪难题——换季。每年到这时吗妹子们总怀疑自己去年是裸 ...

一个人衰老速度的快慢，除了受先天基因、环境等因素影响之外，与自身的饮食也有密切关系。因此，吃对很重要 ...

“8岁女童经常吃鸡肉致乳房发育”、“9岁女童来月经”……儿童性早熟的新闻屡见不鲜。中国健康促进和教育 ...

现在因为生活水平提高，人们过多食用高热量食物，让很多人的体重迅速增加，而肥胖又不利于健康和长寿，在减 ...

失眠在现代人的生活中已经是一种普遍存在的现象了，在床上辗转反侧，怎么都睡不着非常痛苦。睡不好不仅影响 ...

药王孙思邈在《千金方》中记载：“春七十二日省酸增甘以养脾气”。意思是说春天里，人们应当少吃酸味食物， ...

春三月是指：立春后的正月，惊蛰后的二月，清明后的三月。春季气温转暖，草木复苏，万物生发，生机盎然，人 ...

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