夏天午饭应少而精 夏天，午饭应少而精。夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认 ...
夏天午饭应少而精 夏天，午饭应少而精。夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认 ...
海参的吃法：海参性温，一年四季皆可进食。1、海参粥：取水发海参一只(约50克)粳米100克，2、将海 ...
苹果人参鸡汤，是一道非常好喝的润肺养心安神汤。它滋味清甜，不仅能润肺养心、补气安神，常喝还可以加 ...
春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还 ...
生姜粥 [原料]鲜生姜6克，红枣2枚，粳米（或糯米）100克。 [制作]将生姜洗净，切片，红 ...
肉末蘑菇烧豆腐【原料】猪肉末50克，蘑菇10克，豆腐200克，酱油10克，葱花、姜末、黄酒、豆油各适 ...
说起白葡萄酒佐餐，作为食材，白葡萄酒除具有去腥、提鲜等功能，更含有多种营养成份，经常饮用可以降低胆固 ...
胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病 ...
便秘说不上是什么大事，但是却困扰着很多人，长期便秘会让你的肚子变胀、没有食欲，脸色会出现色斑、暗 ...
