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俗话说，荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季天气干燥，应该多吃一些滋润的食物，对于秋季养生来说莲藕就是一个很 ...

糖尿病患者不可随意吃糖，是因为极易吸收的糖会引起血糖的迅速升高，使受损的胰岛 ...

此外，根据阴阳五行学说，女性为阴。女人的生理特点是容易出现“阴精亏虚”，而藕是很好的养阴之品，故民间 ...

感冒发烧吃什么好：蛋白质、脂肪、碳水化合物三类食物中 ...

霜降，是二十四节气之一。霜降是指天气要渐渐变冷的意思。也是秋季最后的一个节气 ...

10月已经到了深秋，天气越来越冷，在这个时候要怎么吃呢?补充身体所需要的各种 ...

霜降时节适宜吃的蔬菜 1、山药 ...

山楂是我国特有的药果兼用树种。可以清肠排毒，降血压，降血脂等，为减肥圣品。那 ...

杭州小吃爱上杭州十大名小吃。杭州是著名的旅游城市，以 ...

1、西兰花西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜 ...

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