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肝火旺盛，容易发脾气，但是发脾气，不一定是肝火旺。炎热的夏天，肝火旺盛的现象越来越明显，如果经常出现 ...

大暑期间，通常是一年气温最高的时候，饮食方面，选择补津益气较好，因为气温高，人体易伤津耗气，大暑吃什 ...

中药里，玉米须又称“龙须”，龙须茶是很好的保健茶。单纯玉米须泡水祛湿就很不错，若再搭配其他祛湿食材， ...

进入盛夏，你有没有这种感觉：整个人身体困重、乏力，极易疲劳，食欲减退，怎么睡都睡不醒，头昏昏沉沉的， ...

所有的女性都有一颗爱美之心，每个人都希望自己能够保持住苗条的身材，让自己的肌肤更光滑一些，其实从饮食 ...

坚果，是指多种富含油脂的种子类食物，含有非常丰富的营养，非常有益于人体健康，可以说是零食中的首选。但 ...

30岁对于女人来说是个分水岭。30岁以后皮肤就会开始老化，身体机能也在逐渐走下坡路。而且30岁后的女 ...

薏米又叫做六谷子，苡米，土玉米，起实，薏苡仁，苡仁，草珠珠，回回米，米仁，是营养价值很高的一种食物， ...

进入夏季雨水多，天气又热，很潮湿。中医认为，湿属于阴邪，而脾喜燥恶湿，因此在 ...

我们每个人的体内都存在着一些毒素，这些毒素会严重影响着人们的身体健康，因此日常生活中做好排出体内毒素 ...

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