菠菜麻鸭粥-主料:麻鸭-辅料:粳米、薏米、菠菜-调料:盐、味精、白糖、香油、生粉-烹制方法:-1、锅 ...
对于孕妇来说早餐是一天中最重要的,孕妈咪早餐吃好了,对身体是非常有利的,果蔬、膳食纤维、肉蛋奶是孕妇 ...
星期四 早餐:牛奶230ml、鸡蛋发糕(面粉150克、鸡蛋50克、白糖25克)。(有点单调,换 ...
营养满分鸡蛋面 材料: 面条一小把、菠菜1株、高汤一杯、昆布酱油少许、鸡蛋一颗 作法: 1. ...
一般来说孕晚期都要做清胎毒的工作,胎毒就是婴儿在母体中生成的热毒,表现为婴儿出生后出现的一些皮肤症状 ...
主料:钢丝面辅料:牛肉鸡蛋卷心菜黄瓜大蒜调理:食盐酱油味精葱姜八角花椒桂皮韩式辣酱香菜白芝麻香叶草果 ...
食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。 午餐:米饭(粳米200克 ...
芥菜是一种常见的蔬菜,味道独特,略带辣味。并且芥菜也有很多品种,有叶用芥菜,茎用芥菜,薹用芥菜,根用 ...
距离2013年高考的日子越来越近了,在此冲刺期间,考生们复习任务极其繁重,大脑处在高度紧张的状态 ...
如何吃好一日三餐 早餐对血糖水平及持续性影响的实验,同样适用于中餐和晚餐。也就是说,要保证大脑 ...