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灵芝食谱：【灵芝茶】：灵芝切片10克，水冲泡或煎煮代茶饮，可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。【灵 ...

饮食混乱，偏好油腻重口味食物、饮食不规律、暴饮暴食...当代人混乱的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线 ...

之前，“锋味家族”成功拿下首道传奇名菜———徽菜“红烧臭鳜鱼”，以此开启了挑战“八大菜系”传奇名菜之 ...

又到一年春季时，进入春季后，天气晴朗，气温也慢慢回暖，但是春季早晚的温差比较大，晚上还是会有点湿冷， ...

这类人往往是酸性食物摄入过量、缺乏维生素B和维生素C的缘故。所以要多吃些碱性食物，如含铁丰富的大豆、 ...

虽然现在天气还是有点冷，但已是初春时节，表示万物复苏的春季的开始，也是百病最容易滋生的季节，所以要做 ...

大蒜素是大蒜中主要生物活性成分的总称，在我国大蒜素入药已有悠久的历史，它是一种广谱抗菌药，具有消炎、 ...

生蒜有很好的保健养生作用，可以杀菌去毒，预防胃癌。但是直接吃生蒜，会很辣，很多人吃不了。醋泡蒜就很好 ...

发现胆固醇是当今常见的一种现象，人们物质生活水平高了，饮食习惯却带来一些危害 ...

立秋的茄子最好吃民谚有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法。立秋正是吃茄子的好时候。民俗立秋前一天把瓜、 ...

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