冬季是手足皲裂症多发季节，不少人手指头、脚后跟裂口、出血，只能用橡皮膏贴上， ...
脑力劳动者宜选用的食物：(1)富含碳水化合物的食品：如大米、面粉、小米、玉米、红枣、桂圆、蜂蜜等。 ...
每到秋冬季节，老年人患皮肤瘙痒症者明显增多，这与天气寒冷、空气干燥、化纤衣服产生的静电等外在因素有关 ...
现在有很多人重视进补，但有些营养价值高的食物，多吃不仅会造成消化不良，甚至对身体健康也造成危害。以下 ...
现在有很多老年人重视进补，但由于老年人消化功能的衰退，有些营养价值高的食物，多吃不仅会造成消化不良， ...
研究发现，目前高血压的患者是越来越年轻了，但是主要群体还是老年人，而且这个疾病对于老年人的健康的影响 ...
冬至饮食调养三宜宜粥糜古代养生家多提倡深冬晨起宜喝些热粥。《饮膳正要》中认为冬季宜服羊肉粥，以温补阳 ...
南瓜薄脆片材料（6-8人份）：南瓜子100g、蛋白100g、砂糖50g、溶牛油40g、面粉30g ...
伤脑食物举例1.味精每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利 ...
壮阳补肾的食物蛋奶类羊奶、禽蛋、乳制品、麻雀蛋、鹌鹑蛋等海产品海马、海参、鲍鱼、淡菜(贻贝)、牡蛎、 ...
