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每天吃点胡萝卜,身体会得到6个好处,但是要注意吃法
胡萝卜,又名红萝卜,尽管与白萝卜只一字之差,但是口感差距却很大。因其会散发出一种特殊的气味,以至于不 ...
四川儿菜对人体有4种好处,但是食用时需注意2点
一方有难八方支援。前几天,四川雅安给湖北同胞捐赠了50吨爱心蔬菜,其中有一种菜叫儿菜。湖北朋友感动的 ...
秋葵对人身体或有6种功效,但食用时要注意3点
秋葵,又名黄秋葵、羊角豆、毛茄等,主要食用果荚部分,因其外形极像辣椒,因此也有“洋辣椒”的称呼。秋葵 ...
没事吃点山楂,5个好处轻松可得,但是要避开4个禁忌
山楂,又名山里红、酸里红、山里果等,我国山楂的产地主要分布在北方。山楂一般在9~10月份成熟,每到这 ...
银耳被称为“平民燕窝”,常吃好处不少,但需要注意3点
银耳,也叫白木耳、雪耳等,含有丰富的优质蛋白质、胶质、维生素、微量元素、氨基酸、膳食纤维、多糖等多种 ...
冬季适当吃点大葱,对人体有6大好处,但这5类人除外
大葱在北方人的生活中有着不可取代的地位,除了直接生吃,还可以蘸酱吃、用豆腐皮卷着吃,它还是北京烤鸭中 ...
吃海带的好处很多,但食用时要注意这3点
海带是常见的海藻类食物之一,又叫江白菜、昆布等,也被称为“海上蔬菜”。海带味道鲜美,可炖汤,可凉拌, ...
吃食用菌对人体有6种好处,但食用时有4点需要注意
生活中,我们常听人说:“吃四两腿的不如吃两条腿,吃两条腿的不如吃一条腿的”。“四条腿”指的是猪、牛、 ...
经常吃橙子会怎样?将会收获7个好处,但有两点要注意
冬季的水果市场,橙橘可是占据了半壁江山,黄的、绿的、橙黄的、青绿的、橙红的,酸酸甜甜的,汁水丰厚,十 ...
冬天常喝银耳汤有6种好处,都很实在!但是要注意3点
明明是寒冷的冬季,却还要遭受上火、喉咙干痛、口舌生疮、皮肤干糙暗沉等罪,想要过一个美好的冬季真的不容 ...
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