近年的研究证实，营养、疾病与免疫三者是互为因果、相辅相成的。人的免疫力低下，会造成机体对营养基质的利 ...
酸辣黄瓜的食谱原料： 黄瓜200g，精盐、红椒、白糖、陈醋、香油、红油各适量。 工艺做法：拌。 ...
黄瓜白肉卷的食谱原料： 猪瘦200，黄瓜150g，花椒油、盐、干红辣椒、大蒜子、姜、香油、香醋、白 ...
包子和饺子一直以来都是人们日常生活中不可或缺美食。在大多数家庭都广受欢迎。它们都有着两千多年的历史 ...
很多人喜欢吃火锅，而对于有身孕的女性，专家叮嘱准妈妈们吃火锅应减少次数，偶尔吃也一定要把肉片烧熟 ...
（1）脂肪是肥胖的孪生兄弟，只有与脂肪“绝缘”，才能获得苗条的体型 其实，脂肪在减肥过程中，不总 ...
1、黄瓜---清热利尿夏天不少的人都喜欢吃黄瓜，清脆爽口，开胃，又有清热解毒、利水消肿的作用。黄瓜含 ...
这些营养包括： 碳水化合物：是供应能量的主要来源。孕妇怀孕后代谢增加，比非孕期所需的热量高出2 ...
黄瓜清脆爽口，成了不少人开胃解暑的首选。但是，绝大部分人都是以生食为主，蘸黄豆酱、拌沙拉。但是，五 ...
一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。去火最好吃香蕉一般人认为败火以食 ...
