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在女性月经期间，女性的身体会相对比较虚弱，同时随着经血的流失会导致很多营养物质也流失了。如果这个期间 ...

随着中高考临近，面对紧张的课业复习，考生的精神始终处于紧绷状态，甚至出现失眠症状。不少家长也是看在眼 ...

清明节是缅怀先人的节日，也是外出踏青的好时机。在这个隆重的节日里，必不可少的当然是美食。那你知道福建 ...

在紧张的氛围下学习，想必压力巨大，很容易产生疲劳。那么中高考生吃什么抗疲劳呢？中高考生吃什么食物可抗 ...

春分是春天的节气，而春天也是一个转换的季节，在这个时候人们也更应该多注意一些问题，那么春分如何养生呢 ...

民谚云“冬吃萝卜夏吃姜，不牢医生开药方”。从中医的养生角度来说，冬季人们易生痰生热，而鲜美多汁的白萝 ...

女人想要身材好、气色佳，首先要学会排毒养颜。毒素是皮肤问题的元凶，女性朋友排毒养颜不妨多吃一些排毒食 ...

俗话都说“春困，秋乏，夏打盹”，在炎炎夏日，高温加燥热使得人很容易犯困，这个“夏打盹”它夹杂着烦躁和 ...

我们在选购蔬菜时，不仅要选择不同种类的蔬菜，更要关注其营养价值。蔬菜的种类多种多样，一般人都认为，绿 ...

蔬菜的种类有很多，根据颜色深浅，蔬菜可分为深色蔬菜和浅色蔬菜。《2016中国居民膳食指南》指出，推荐 ...

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