当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主，也就是说，从寒露开始，要更 ...
南乳粗斋煲的主料冬菇(干)5朵大白菜1棵荸荠3个发菜(干)20克粉丝1小把胡萝卜(红)1个枝竹2条木 ...
铁是血红蛋白的组成成分，成人每天的铁摄取量是10—15mg，孕妇则翻倍。冬季的红色食物大多数都含有铁 ...
症状胡萝卜苗期或生长中期发生，植株生长旺盛叶片受侵，轻者形成明显斑驳花叶，或产生大小为1－2毫米的红 ...
在现代日益紧张的生活中，怎样才是健康的生活方式呢？参照国外经验，结合我国特色，健康四大基石可归纳如下 ...
一、用红薯制酸奶： 随着城乡人民生活水平的提高，人们越来越注重食物营养。用红薯与鲜奶配合发酵制成的 ...
现介绍上海精制什锦酱菜加工技术如下：1、原料：由咸大头菜等11种咸坯精制而成。100斤什锦菜由以下咸 ...
许多朋友都有饮茶的习惯，茶对人体健康十分有益，但如果喝完茶之后不去漱口，当心给您带来口臭的问题。 ...
多吃红色食物防感冒 “一般来说,红色食物都富含天然铁质。”张晓认为,并且它们还富含充足的蛋白质 ...
胡萝卜，又叫黄萝卜、红萝卜，原产于中亚，元代以前传入我国。因其颜色靓丽，脆嫩多汁，芳香甘甜而受到人们 ...
