高血压是一种潜在严重疾病,除了用药治疗以外,还需要改变饮食,其中就包括减少盐的摄入量。另外还有一些吃 ...
(十三)江西菜:江西菜包括南昌、九江、景德镇以及井冈山山区等地的特色风味。江西菜善烹山珍野味和水产。 ...
早春潮湿少食:虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物多食:扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。早春 ...
立夏养生 遵循四原则 一、清热消暑西洋参为立夏滋补佳品 夏日气温高,人体心火较旺, ...
煎堆又叫麻团、珍袋,麻球,汉族小吃,流行于全国各地大部分地区。在广东是指拳头大小、油炸糯粉团,表面满 ...
芦荟龟苓膏材料:芦荟粉、龟苓膏粉。制作方法,同普通龟苓膏制作方法。在冲调时加入芦荟粉一并冲调、加热即 ...
薏苡仁又名薏米,是药食两用的常用药材之一。中医认为,薏苡仁味甘、淡,性凉,归 ...
芒果属热带水果,在我国海南岛、云南、广东等地广泛种植。芒果肉质细腻,气味香甜 ...
减肥永远都是经久不衰的话题。日常生活中,减肥人士们也总是在不断寻找各种减肥方法,管住了嘴,同时也迈开 ...
众所周知,糖尿病患者在饮食上要很自律,严格控制糖分的摄入。而水果大多是“甜甜蜜蜜”的,因此很多糖友就 ...