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春节过年在家，和家人团聚，吃着父母给自己做的各种各样好吃的，内心满是充足和喜悦，但是，一个春节在家是 ...

早餐是一天中的第一餐，也是最重要的一餐。想要一天有精神工作、营养跟得上就要吃早餐。很多上班族怕麻烦， ...

现在天气转凉了，很多朋友会出现手脚冰凉的情况，除此以外，身体会面色发白，头昏目眩，失眠，这是典型的气 ...

食物只有消化才会被人体吸收，我们才能获得营养。但是有些食物很难消化，不仅不能为人体吸收，而且对肠胃的 ...

每个季节都有很多属于当季的蔬菜和水果，而且谷雨是春季的的最后一个节气，随着春雨漫漫，天气变暖，这也就 ...

　　高考该吃什么？吃什么才是对孩子最重要的？高考三天食谱安排很重要，家长在这三天内怎么安排食谱将在很 ...

　　中考就要到了，可是三餐具体吃些什么，能让孩子得到适当的营养呢？这里不妨提供给家长一份考前一周的食 ...

　　食谱一　　早餐：牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。　　午餐：米饭(粳米200克 ...

“火气冲天”让看起来生机勃勃，但个中滋味只有自己能体会。上火了，有哪些败火降火的蔬菜呢？01.苦瓜中 ...

　　肠胃不好的人如何调理?中医认为肠胃不好的人可以通过饮食、精神、运动等方面来进行调理，本文就从这三 ...

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