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便秘虽不是什么大病，但便不出来却很难受，很多人应该都受过这种“难言之隐”的困扰。便秘如果不调理，其危 ...

大雪节气是二十四节气中的一个，通常在每年的12月7日前后，也意味中已经进入冬季最冷的时候。在面对这个 ...

在欧美国家，医生们常会嘱咐萝卜要带着“叶”吃。一份凉拌萝卜缨就能完全满足人体每日所需的维生素A和K， ...

常言道“三九补一冬来年无病痛”，民间有立冬补冬的习俗。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少 ...

立冬是个非常重要的节气，是秋冬之际的划分。立冬进补自古传承至今，素来立冬习俗以食为重，才可抵御严寒冬 ...

11月我们将迎来一个重要的节气，那就是立冬，时间于每年的11月8日前后，你知道上海立冬要吃的食物吗? ...

11月7日就是立冬了，在古时，民间习惯以立冬为冬季的开始。民间有“立冬补冬补嘴空”的说法，每个地方立 ...

“立冬”节气，在每年的11月7日或8日，古时民间习惯以立冬为冬季开始。俗话说“三九补一冬，来年无病痛 ...

牛舌外有一层老皮。去掉老皮，可以酱、烧、卤。某些市场卖的舌头立即可食，但生的、烟熏的或粗盐腌的舌头常 ...

进入秋季之后，人们都开始给身体补充一整个夏天消耗的营养，就先从补肾开始，秋季如何补肾呢？补肾的食物有 ...

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